Majo Cabañas – Página 2

Día 2 – Fit Start

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Día 1 – Fit Start

Majo Cabañas

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5 Mitos sobre la pérdida de peso: ¿Qué es realmente efectivo? ¿Has probado de todo para bajar de peso sin tener éxito alguno? Cada vez, nos bombardean con más y más promesas mágicas para bajar de peso: el juguito mágico en ayunas, la dieta súper novedosa que hizo que Christina Aguilera perdiera 10kgs en 1

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¿Entrenar en casa o en el gimnasio?

Majo Cabañas

¿Puedo lograr los mismos resultados? A diario recibo preguntas que cuestionan la eficacia de entrenar en casa, esas dudas tan comunes cuando nos venden la idea de que solo alcanzaremos resultados excepcionales levantando pesas en el gimnasio. Pero no es así. El entrenamiento de fuerza es fundamental si tu objetivo es fortalecer

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Día 21 – Fit Total

Majo Cabañas

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