Dia 7 – Lower body Tabata
Oops, Contenido restringido Lo sentimos, pero esta publicación está restringida a las personas que han comprado este producto Añadir al carrito Fit Fit20 Valorado con 5.00 de 5 $299.00
Dia 7 – Lower body Tabata Leer más »
Dia 6 – Full Body Funcional
Oops, Contenido restringido Lo sentimos, pero esta publicación está restringida a las personas que han comprado este producto Añadir al carrito Fit Fit20 Valorado con 5.00 de 5 $299.00
Dia 6 – Full Body Funcional Leer más »
Dia 5 – Femoral y Glúteo
Oops, Contenido restringido Lo sentimos, pero esta publicación está restringida a las personas que han comprado este producto Añadir al carrito Fit Fit20 Valorado con 5.00 de 5 $299.00
Dia 5 – Femoral y Glúteo Leer más »
Día 4 – Upper body barre
Oops, Contenido restringido Lo sentimos, pero esta publicación está restringida a las personas que han comprado este producto Añadir al carrito Fit Fit20 Valorado con 5.00 de 5 $299.00
Día 4 – Upper body barre Leer más »
Dia 3 – Funcional Abs
Oops, Contenido restringido Lo sentimos, pero esta publicación está restringida a las personas que han comprado este producto Añadir al carrito Fit Fit20 Valorado con 5.00 de 5 $299.00
Dia 3 – Funcional Abs Leer más »
Dia 2 – Lower Body Barre
Oops, Contenido restringido Lo sentimos, pero esta publicación está restringida a las personas que han comprado este producto Añadir al carrito Fit Fit20 Valorado con 5.00 de 5 $299.00
Dia 2 – Lower Body Barre Leer más »
Dia 1 – Full Body HIIT
Oops, Contenido restringido Lo sentimos, pero esta publicación está restringida a las personas que han comprado este producto Añadir al carrito Fit Fit20 Valorado con 5.00 de 5 $299.00
Dia 1 – Full Body HIIT Leer más »
Antes de empezar
¡Estoy muy contenta de acompañarte durante estos 20 días! Espero que los disfrutes y que sientas un verdadero cambio en tu cuerpo. Antes de comenzar con tu entrenamiento, quisiera hacerte unas pequeñas recomendaciones para que aproveches este programa al máximo. Descarga tu guía de entrenamiento para monitorear tu progreso aquí. A continuación podrás encontrar una
¿Cómo empezar a entrenar?
¿Cómo empezar a entrenar? 7 cosas que me hubiera gustado saber cuando era principiante Todos nos dicen “deberías hacer ejercicio”, pero nadie nos dice cómo hacerlo. Muchos de nosotros tenemos la intención de cambiar nuestros hábitos, pero realmente no sabemos por dónde empezar: quieres correr 10km, pero comienzas a fatigarte en los primeros metros y decides
¿Cómo empezar a entrenar? Leer más »
Clase 10 (Abdomen Express)
Rutina inspirada en la técnica de barre. Realizaremos ejercicios que nos ayudarán a alargar los músculos mediante muchas repeticiones y nuestro peso corporal.
Clase 10 (Abdomen Express) Leer más »